附件:设置1:许东升设置2:范青设置3:本书分脑健康的奥秘、生活中的脑健康、运动中的脑健康、如何拥有健康的精神、衰老中的脑康复5部分。“脑健康的奥秘”让读者了解大脑的工作过程,以及不同部位与功能的关系;“生活中的脑康复”可让读者了解如何正确使用脑力,如何保持健康状态等;“运动中的脑健康”介绍了通过运动的方式预防脑疾病;“如何拥有健康的精神”涵盖了精神健康和疾病的康复内容;“衰老中的脑康复”介绍如何预防认知功能退化。
附注提要
本书分脑健康的奥秘、生活中的脑健康、运动中的脑健康、如何拥有健康的精神、衰老中的脑康复5部分。“脑健康的奥秘”让读者了解大脑的工作过程,以及不同部位与功能的关系;“生活中的脑康复”可让读者了解如何正确使用脑力,如何保持健康状态等;“运动中的脑健康”介绍了通过运动的方式预防脑疾病;“如何拥有健康的精神”涵盖了精神健康和疾病的康复内容;“衰老中的脑康复”介绍如何预防认知功能退化。