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反逃避心理学
/徐小雨
作者
徐小雨
价格
CNY49.80
出版者
古吴轩出版社
索书号
B848-49/2891
ISBN
978-7-5546-2408-1
分类号
B848-49
页数
164页
出版日期
20240101
出版地
苏州
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:本书从心理学出发，简明扼要地指出人们为什么习惯性逃避，以及克服逃避的方法：克服拖延症、拒绝讨好型人格、克服恐惧、化解焦虑、告别自卑、提升个人能力、学习心灵疗愈等。
附注提要
本书从心理学出发，简明扼要地指出人们为什么习惯性逃避，以及克服逃避的方法：克服拖延症、拒绝讨好型人格、克服恐惧、化解焦虑、告别自卑、提升个人能力、学习心灵疗愈等。
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