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健身百科全书: 一本书让你搞懂健身这个事儿/剑眉同学

  • 附件:1肌肉解剖手册(39页)
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  • 设置3:本书共20章,内容包括:开始锻炼、肩部肌肉训练、胸部肌肉训练、背部肌肉训练、腿部肌肉训练、手臂肌肉训练、核心区训练、营养学习的开始——认识食物、食物在体内的旅行、认识营养标签等。
  • 附注提要
    本书共20章,内容包括:开始锻炼、肩部肌肉训练、胸部肌肉训练、背部肌肉训练、腿部肌肉训练、手臂肌肉训练、核心区训练、营养学习的开始——认识食物、食物在体内的旅行、认识营养标签等。
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    馆藏信息
    序号 索书号 码号定位 层架信息 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 卷册说明
    1 G883/8277 KT1161183 外借部14架A面6列5层 外借开架 入藏