定位你的情绪开关: 脑科学中的心理疗愈指南/(韩)许智元, (韩)崔尧翰

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设置3:本书从8个真实咨询案例出发，运用“案例+分析+练习”的写作方法，剖析自我的8种心理问题，如低自尊、焦虑、敏感、委屈、抑郁等，分析日常生活中遇到情绪困境时的大脑状态，并提出有效可行的改善方法。

附注提要

本书从8个真实咨询案例出发，运用“案例+分析+练习”的写作方法，剖析自我的8种心理问题，如低自尊、焦虑、敏感、委屈、抑郁等，分析日常生活中遇到情绪困境时的大脑状态，并提出有效可行的改善方法。

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馆藏信息

序号	索书号	码号定位	层架信息	馆藏地点	馆藏状态	借出日期	还回日期	卷册说明
1	B84-49/3881	KT1159294	外借部5架A面1列4层	外借开架	入藏