养出不焦虑的女孩/(美)赛西·高夫(Sissy Goff), 李悦菲

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设置3:本书分为认识焦虑、应对焦虑和摆脱焦虑三部分，包括焦虑是如何形成的、女孩为什么容易“中招”、帮助孩子缓解生理不适、帮助孩子提升认知、对孩子抱有合理期待、让孩子内心强大的4个基石等内容。

附注提要

本书分为认识焦虑、应对焦虑和摆脱焦虑三部分，包括焦虑是如何形成的、女孩为什么容易“中招”、帮助孩子缓解生理不适、帮助孩子提升认知、对孩子抱有合理期待、让孩子内心强大的4个基石等内容。

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