10000小时的刻意练习/范希飚著

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设置3:本书从刻意练习的基础概念切入，从职场新人的视角，阐述明确目标的树立、分解，克服拖延症、突破舒适圈的关键，控制情绪、深度专注的秘诀，以及具体的学习方法，并且结合丰富的案例，带领读者一道面对问题，解答当下疑惑，实现职场的跃迁。

附注提要

本书从刻意练习的基础概念切入，从职场新人的视角，阐述明确目标的树立、分解，克服拖延症、突破舒适圈的关键，控制情绪、深度专注的秘诀，以及具体的学习方法，并且结合丰富的案例，带领读者一道面对问题，解答当下疑惑，实现职场的跃迁。

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