大脑逆龄指南/(美)克里斯汀·威勒米尔(Kristen Willeumier)，(美)莎拉·托兰(Sarah Toland), 周莉，王玮，由华

作者(美)克里斯汀·威勒米尔(Kristen Willeumier)，(美)莎拉·托兰(Sarah Toland),周莉，王玮，由华
价格CNY69.00
出版者中国原子能出版社
索书号R161.1-62/5349
ISBN978-7-5221-3110-8
分类号R161.1-62
页数281页
出版日期20240101
出版地北京

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设置4:本书作者透过自身、美国国家橄榄球联盟退役球员和其他患者的亲身经历，教会读者只要简单改变生活习惯，就能增进认知健康、提振活力，顺便甩掉一些多余的脂肪；也通过临床研究与实例分析，普及脑科学基础知识，教读者如何调整日常饮食、补充营养，并且利用体能活动和健脑游戏修复过去的认知损伤，找到长久易行的大脑健康攻略。

附注提要

本书作者透过自身、美国国家橄榄球联盟退役球员和其他患者的亲身经历，教会读者只要简单改变生活习惯，就能增进认知健康、提振活力，顺便甩掉一些多余的脂肪；也通过临床研究与实例分析，普及脑科学基础知识，教读者如何调整日常饮食、补充营养，并且利用体能活动和健脑游戏修复过去的认知损伤，找到长久易行的大脑健康攻略。

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馆藏信息

序号	索书号	码号定位	订户	馆藏地点	馆藏状态	借出日期	还回日期	流通类型	卷册说明	登录号
1	R161.1-62/5349	KT0885106	KT	外借书库	入藏			借阅		0
2	R161.1-62/5349	KT0885105	KT	外借书库	借出	20240902	20241002	借阅		0
3	R161.1-62/5349	KT0885104	KT	保存本库	入藏			保存		0