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社交恐惧心理自救: 你在害怕什么
/孙稳编著
作者
孙稳编著
价格
CNY49.80
出版者
中国华侨出版社
索书号
C912.11/1927
ISBN
978-7-5113-9067-7
分类号
C912.11
页数
197页
出版日期
20240101
出版地
北京
附件
:
设置1
:孙稳
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:
设置3
:本书共五章，内容包括：认识社交恐惧症，读懂孤独者内心的慌乱与挣扎；找出“社交恐惧症”产生的根源：你究竟在害怕什么；积极地接纳真实的自我，感谢那个“不完美”的自己等。
附注提要
本书共五章，内容包括：认识社交恐惧症，读懂孤独者内心的慌乱与挣扎；找出“社交恐惧症”产生的根源：你究竟在害怕什么；积极地接纳真实的自我，感谢那个“不完美”的自己等。
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