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绝不拖延: 战胜焦虑、懒惰与混乱的心理学
/倪显伟
作者
倪显伟
价格
CNY59.80
出版者
中国纺织出版社
索书号
B848.4/2762.3
ISBN
978-7-5229-0586-0
分类号
B848.4
页数
212页
出版日期
20230101
出版地
北京
附件
:
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:倪显伟
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:
设置3
:本书从剖析拖延现象入手，揭示出拖延的深层原因，结合心理学、脑科学、专注力、清单思维、习惯养成等多个领域的内容，阐述了解决拖延问题的思路和有效可行的方法。
附注提要
本书从剖析拖延现象入手，揭示出拖延的深层原因，结合心理学、脑科学、专注力、清单思维、习惯养成等多个领域的内容，阐述了解决拖延问题的思路和有效可行的方法。
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1
B848.4/2762.3
KT1157275
外借部5架A面7列2层
外借开架
入藏
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