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中里巴人和年轻人谈健康养生/中里巴人

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  • 设置4:本书从实际出发,像一本简要的身体说明书,对日常生活中最常见的身体问题、心理问题,进行了通俗的解答,给出了实用的解决方法。全书共分九章,主要内容包括:熬夜与失眠正在悄悄透支着健康;头部问题关系到身体一切健康;五脏健康的基础调理策略等。
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    本书从实际出发,像一本简要的身体说明书,对日常生活中最常见的身体问题、心理问题,进行了通俗的解答,给出了实用的解决方法。全书共分九章,主要内容包括:熬夜与失眠正在悄悄透支着健康;头部问题关系到身体一切健康;五脏健康的基础调理策略等。
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