我能让你睡得香/张晓哲

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设置4:《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择，睡姿的调整等方方面面，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的生活习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。

附注提要

《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择，睡姿的调整等方方面面，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的生活习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。

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馆藏信息

序号	索书号	码号定位	订户	馆藏地点	馆藏状态	借出日期	还回日期	流通类型	卷册说明	登录号
1	R749.7	CX0033135	KT	电子图书	入藏			保存		0