数字极简/(美)卡尔·纽波特(Cal Newport), 欧阳瑾，方淑荷
附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书旨在帮助人们按照书中提供的方法进行数字清理，成为数字极简主义者，从而离开被手机绑架的生活，可以做这样的一个人：冷静、快乐，可以和朋友长时间交谈；习惯于一场悠闲的晨跑、沉浸于阅读一本好书、乐于亲手做一把木头椅子；同时依然知道这个世界上发生了什么。
附注提要
本书旨在帮助人们按照书中提供的方法进行数字清理，成为数字极简主义者，从而离开被手机绑架的生活，可以做这样的一个人：冷静、快乐，可以和朋友长时间交谈；习惯于一场悠闲的晨跑、沉浸于阅读一本好书、乐于亲手做一把木头椅子；同时依然知道这个世界上发生了什么。