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停止精神内耗: 告别内心的焦虑/刘青竹

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  • 设置4:本书内容包括：来自原始社会的生存信号、获得化解焦虑情绪的简单方法、完美主义者只活在别人眼里、找到正确评价自己的方法、勇敢克服社会恐惧等。
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    本书内容包括：来自原始社会的生存信号、获得化解焦虑情绪的简单方法、完美主义者只活在别人眼里、找到正确评价自己的方法、勇敢克服社会恐惧等。
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    序号 索书号 码号定位 订户 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 流通类型 卷册说明 登录号
    1 B842.6-49/0258 KT1155177 KT 外借书库 入藏 借阅 0
    2 B842.6-49/0258 KT1155176 KT 外借书库 借出 20250114 20250213 借阅 0
    3 B842.6-49/0258 KT1155175 KT 保存本库 入藏 保存 0
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