阴影工作日志/(美)凯拉·沙欣(Keila Shaheen), 语妍
附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书也能成为促进个人转型的强大工具,它提供了一系列强大的互动性工具,比如个人意向声明、伤口映射,呼吸训练,冥想练习,敲击练习,“填空”写作练习等,讨论了有关内心小孩、内心青少年、愤怒、焦虑、自我等主题,帮助我们踏上一段自我发现和治愈的旅程,释放我们的全部潜力,过上更充实的生活。
附注提要
本书也能成为促进个人转型的强大工具,它提供了一系列强大的互动性工具,比如个人意向声明、伤口映射,呼吸训练,冥想练习,敲击练习,“填空”写作练习等,讨论了有关内心小孩、内心青少年、愤怒、焦虑、自我等主题,帮助我们踏上一段自我发现和治愈的旅程,释放我们的全部潜力,过上更充实的生活。