阴影工作日志/(美)凯拉·沙欣(Keila Shaheen), 语妍
附件:设置1:沙欣设置2:设置3:本书也能成为促进个人转型的强大工具，它提供了一系列强大的互动性工具，比如个人意向声明、伤口映射，呼吸训练，冥想练习，敲击练习，“填空”写作练习等，讨论了有关内心小孩、内心青少年、愤怒、焦虑、自我等主题，帮助我们踏上一段自我发现和治愈的旅程，释放我们的全部潜力，过上更充实的生活。
附注提要
本书也能成为促进个人转型的强大工具，它提供了一系列强大的互动性工具，比如个人意向声明、伤口映射，呼吸训练，冥想练习，敲击练习，“填空”写作练习等，讨论了有关内心小孩、内心青少年、愤怒、焦虑、自我等主题，帮助我们踏上一段自我发现和治愈的旅程，释放我们的全部潜力，过上更充实的生活。