你为什么忍不住发火/(日)水岛广子, 吴静

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设置4:本书介绍了“消除产生愤怒情绪的原因的方法”。通过分析生活中的实际案例，帮助读者了解愤怒情绪背后的真正原因，同时根据情景和对象的不同，提出针对不同情绪的解决办法，帮助读者正确表达自己的想法。

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本书介绍了“消除产生愤怒情绪的原因的方法”。通过分析生活中的实际案例，帮助读者了解愤怒情绪背后的真正原因，同时根据情景和对象的不同，提出针对不同情绪的解决办法，帮助读者正确表达自己的想法。

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