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松弛感: 把能量从敏感焦虑中释放出来
/(日)加藤谛三, 刘菊玲
作者
(日)加藤谛三,
刘菊玲
价格
CNY59.80
出版者
人民邮电出版社
索书号
B84-49/4643\4
ISBN
978-7-115-61080-5
分类号
B84-49
页数
226页
出版日期
20230101
出版地
北京
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:本书分为五章,内容包括:为什么有些人动不动就不开心;戒掉自恋,拥抱松弛;承认没有无条件的爱;是时候结束辛苦的生活方式了;简单生活的唯一方法。
附注提要
本书分为五章,内容包括:为什么有些人动不动就不开心;戒掉自恋,拥抱松弛;承认没有无条件的爱;是时候结束辛苦的生活方式了;简单生活的唯一方法。
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