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低碳水生活
/(美)埃里克·韦斯特曼(Eric Westman),(美)埃米·伯杰(Amy Berger), 王佳
作者
(美)埃里克·韦斯特曼(Eric
Westman),(美)埃米·伯杰(Amy
Berger),
王佳
价格
CNY69.00
出版者
中信出版集团股份有限公司
索书号
R155.1/5042.2
ISBN
978-7-5217-4682-2
分类号
R155.1
页数
267页
出版日期
20220101
出版地
北京
附件
:
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:伯杰
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:
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:本书共分为三大部分,第一部分梳理原理,介绍糖、碳水等对人的影响;第二部分介绍了作者独创的“改变生活饮食法”的具体阶段及饮食建议;第三部分重点讲解在外就餐等特殊情况的特别注意事项与饮食建议。
附注提要
本书共分为三大部分,第一部分梳理原理,介绍糖、碳水等对人的影响;第二部分介绍了作者独创的“改变生活饮食法”的具体阶段及饮食建议;第三部分重点讲解在外就餐等特殊情况的特别注意事项与饮食建议。
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