附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书的第一部分会帮助读者建立自我意识，就可以理解敏感是如何塑造读者的行为、读者对于自己和职业的看法。在第二部分，读者将开始纠正自毁性习惯，这样读者就能养成更健康的习惯来维护读者的敏感，而不是任由敏感把自己逼疯。在第三部分，读者将拓宽视野，从而发现自己真正想要的生活，这样读者才能达成对读者而言更有意义的目标。在第四部分，读者将学习克服障碍、更坚定地为自己发声，以及如何通过这些行为获得持续性的自我成长。
附注提要
本书的第一部分会帮助读者建立自我意识，就可以理解敏感是如何塑造读者的行为、读者对于自己和职业的看法。在第二部分，读者将开始纠正自毁性习惯，这样读者就能养成更健康的习惯来维护读者的敏感，而不是任由敏感把自己逼疯。在第三部分，读者将拓宽视野，从而发现自己真正想要的生活，这样读者才能达成对读者而言更有意义的目标。在第四部分，读者将学习克服障碍、更坚定地为自己发声，以及如何通过这些行为获得持续性的自我成长。