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好像又吃多了: 为何我总在因吃东西苦恼
/(韩)金允儿, 王桐
作者
(韩)金允儿,
王桐
价格
CNY56.00
出版者
广西科学技术出版社
索书号
R442.1/8022
ISBN
978-7-5551-1862-6
分类号
R442.1
页数
215页
出版日期
20220101
出版地
南宁
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:本书从“让我总是吃东西的原因”和“让我吃不下东西的原因”两个方面切入,分析与食物有关的各种心理问题,找出问题饮食背后的真正原因,让读者通过学习情绪管理与肯定自我价值来解决情绪化进食,以及抚慰放不下的创伤经历。
附注提要
本书从“让我总是吃东西的原因”和“让我吃不下东西的原因”两个方面切入,分析与食物有关的各种心理问题,找出问题饮食背后的真正原因,让读者通过学习情绪管理与肯定自我价值来解决情绪化进食,以及抚慰放不下的创伤经历。
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