好像又吃多了: 为何我总在因吃东西苦恼/(韩)金允儿, 王桐

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设置4:本书从“让我总是吃东西的原因”和“让我吃不下东西的原因”两个方面切入，分析与食物有关的各种心理问题，找出问题饮食背后的真正原因，让读者通过学习情绪管理与肯定自我价值来解决情绪化进食，以及抚慰放不下的创伤经历。

附注提要

本书从“让我总是吃东西的原因”和“让我吃不下东西的原因”两个方面切入，分析与食物有关的各种心理问题，找出问题饮食背后的真正原因，让读者通过学习情绪管理与肯定自我价值来解决情绪化进食，以及抚慰放不下的创伤经历。

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