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身体会替你说不: 内心隐藏的压力如何损害健康
/(加)加博尔·马泰(Gabor Mate), 李汉婕
作者
(加)加博尔·马泰(Gabor
Mate),
李汉婕
价格
CNY79.00
出版者
机械工业出版社
索书号
R395.6/7750
ISBN
978-7-111-72754-5
分类号
R395.6
页数
11,286页
出版日期
20230101
出版地
北京
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:本书作者将近期新的关于身心联系的科学知识,与一个个引人共鸣的病例、名人案例有机结合,剖析了心理压力、情绪和生理健康之间的密切联系,并探究了身心疾病的代际传递,以及情绪反应模式的根源——童年的逆境。最后,介绍了帮助病人自我疗愈的7个“A”治疗法则。
附注提要
本书作者将近期新的关于身心联系的科学知识,与一个个引人共鸣的病例、名人案例有机结合,剖析了心理压力、情绪和生理健康之间的密切联系,并探究了身心疾病的代际传递,以及情绪反应模式的根源——童年的逆境。最后,介绍了帮助病人自我疗愈的7个“A”治疗法则。
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