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心理急救: 应对各种日常心理问题的策略和方法
/牧之
作者
牧之
价格
CNY35.00
出版者
江西人民出版社
索书号
R749.055
ISBN
978-7-210-08608-6
分类号
R749.055
页数
253页
出版日期
20160001
出版地
南昌
附件
:
设置1
:
http://digital.kmlib.yn.cn:5000/Book/Detail?pinst=1edece1b0001730bce&ruid=1fc30b3400064cXXXX
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:本书作者根据亲身体会和案例研究,提出了明确、深入的治疗方案。对于应对各种常见的麻烦,从对痛苦的强迫性反刍到极具破坏性的自卑,这些方案均立竿见影,简单便捷,且效果明显。通过生活中的实例,作者提供的建议和参考,能帮助我们抚慰心理痛楚,从麻烦中振作精神,以及用勇气和信心战胜挫折。
附注提要
本书作者根据亲身体会和案例研究,提出了明确、深入的治疗方案。对于应对各种常见的麻烦,从对痛苦的强迫性反刍到极具破坏性的自卑,这些方案均立竿见影,简单便捷,且效果明显。通过生活中的实例,作者提供的建议和参考,能帮助我们抚慰心理痛楚,从麻烦中振作精神,以及用勇气和信心战胜挫折。
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