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女人更年期365个养生法: 双色暖心版/杨毅玲

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  • 设置4:本书按照一年12个月365天日期顺序编排,按照日期的先后顺序,收录了对女性更年期非常实用的养生技能和方法,包括饮食宜忌、运动健身、穴位按摩、应季保健、心理调养等,内容富有趣味,操作简便易行,居家生活中很容易做到。书中很多方法配图进行讲解,便于读者领会。
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    本书按照一年12个月365天日期顺序编排,按照日期的先后顺序,收录了对女性更年期非常实用的养生技能和方法,包括饮食宜忌、运动健身、穴位按摩、应季保健、心理调养等,内容富有趣味,操作简便易行,居家生活中很容易做到。书中很多方法配图进行讲解,便于读者领会。
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