看视频轻松学瑜伽: 瑜伽全书/林晓海

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设置3:本书是集健身、塑形、气血美容为一体的专业瑜伽练习指导用书。全书内含瑜伽基础的体位法、系统的理论指导、贴心的功效提示，给读者带来全方位的瑜伽体验，感受瑜伽健身、塑形、美容的神奇功效。

附注提要

本书是集健身、塑形、气血美容为一体的专业瑜伽练习指导用书。全书内含瑜伽基础的体位法、系统的理论指导、贴心的功效提示，给读者带来全方位的瑜伽体验，感受瑜伽健身、塑形、美容的神奇功效。

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