附件:设置1:高连兴设置2:设置3:本书是一部“心灵鸡汤”式的励志读物。作者针对当下社会的浮躁心态，从十个方面解读从容生活的真谛，倡导恬淡安静的生活状态。全书框架清晰，语言流畅，夹叙夹议，可读性强。内容包括：慢节奏，轻思维；珍惜现在，拥抱未来；情绪管理，精彩由己；定位人生，从心开始等。
附注提要
本书是一部“心灵鸡汤”式的励志读物。作者针对当下社会的浮躁心态，从十个方面解读从容生活的真谛，倡导恬淡安静的生活状态。全书框架清晰，语言流畅，夹叙夹议，可读性强。内容包括：慢节奏，轻思维；珍惜现在，拥抱未来；情绪管理，精彩由己；定位人生，从心开始等。