休息力/(韩)李时炯, 金学民

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设置4:本书集结了李时炯教授过去11年在脑科学方面的研究，解释脑科学的基本概念，认识脑疲劳的原因，以及长期过度用脑会导致的结果。本书还提供了8种日常生活中可轻松实践的、能让大脑深度休息的方法。

附注提要

本书集结了李时炯教授过去11年在脑科学方面的研究，解释脑科学的基本概念，认识脑疲劳的原因，以及长期过度用脑会导致的结果。本书还提供了8种日常生活中可轻松实践的、能让大脑深度休息的方法。

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