十招远离抑郁/(美)玛格丽特·韦伦贝格, 喻芸
附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书介绍大脑的内在运行方式与抑郁症的关系，阐明如何能更有效地控制抑郁症的症状。通过介绍十大战胜抑郁症的最佳方法，来分析怎样控制抑郁症在生理、认知和行为方面的结果，改变我们的大脑，使之以健康的方式进行思考。
附注提要
本书介绍大脑的内在运行方式与抑郁症的关系，阐明如何能更有效地控制抑郁症的症状。通过介绍十大战胜抑郁症的最佳方法，来分析怎样控制抑郁症在生理、认知和行为方面的结果，改变我们的大脑，使之以健康的方式进行思考。