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百道养生菜分步详解: 100道经典居家养生菜/盛夏

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  • 设置4:本书在中医饮食养生基础上，精心编选了100道家常菜，在介绍菜肴制作中又渗透了各种营养学和医学的知识，分为滋阴补阳、补血益气、抗衰养颜、降糖降脂、延年益寿等六部分。
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    本书在中医饮食养生基础上，精心编选了100道家常菜，在介绍菜肴制作中又渗透了各种营养学和医学的知识，分为滋阴补阳、补血益气、抗衰养颜、降糖降脂、延年益寿等六部分。
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