抗衰老的生活方式/杜杰慧

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设置3:本书介绍了科学性与应用性的抗衰老综合知识。全书围绕“衣、食、住、行、情”五个方面详解如何注重日常生活中的细节，重点突出现代人科学饮食、正确穿戴、合理居住、适量运动、调养身心的理念。

附注提要

本书介绍了科学性与应用性的抗衰老综合知识。全书围绕“衣、食、住、行、情”五个方面详解如何注重日常生活中的细节，重点突出现代人科学饮食、正确穿戴、合理居住、适量运动、调养身心的理念。

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