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不挨饿减肥
/陈伟
作者
陈伟
价格
CNY49.80
出版者
中国轻工业出版社
索书号
TS974/7425
ISBN
978-7-5184-3395-7
分类号
TS974.14
页数
192页
出版日期
20210101
出版地
北京
附件
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:本书共六个部分,内容包括:皮格马利翁效应,想瘦是变瘦的第一步;不挨饿,才能成功减肥;饮食阶段管理,不知不觉变成易瘦体质;再忙再懒,也能动起来;运动阶段管理,秀出马甲线;12周减肥计划,一起来打卡。
附注提要
本书共六个部分,内容包括:皮格马利翁效应,想瘦是变瘦的第一步;不挨饿,才能成功减肥;饮食阶段管理,不知不觉变成易瘦体质;再忙再懒,也能动起来;运动阶段管理,秀出马甲线;12周减肥计划,一起来打卡。
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1
TS974/7425
KT3178833
KT28
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