情绪掌控术/鸿雁

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设置4:本书共分为五篇，包括认识自己的情绪、失控的内心世界、控制自己的情绪、改变自己的情绪和激发自己的积极情绪，涵盖了情绪是什么、是什么在影响你的情绪、提升自我认识和摆脱情绪负债等内容。

附注提要

本书共分为五篇，包括认识自己的情绪、失控的内心世界、控制自己的情绪、改变自己的情绪和激发自己的积极情绪，涵盖了情绪是什么、是什么在影响你的情绪、提升自我认识和摆脱情绪负债等内容。

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馆藏信息

序号	索书号	码号定位	订户	馆藏地点	馆藏状态	借出日期	还回日期	流通类型	卷册说明	登录号
1	B842.6/3771	KT3132769	KT28	经开区分馆	入藏			借阅		0