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管好你的负面情绪/蒋雨涵

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    本书从解剖情绪入手,让你在正确认识情绪的前提下,为你提供减轻内心压力、告别焦虑等自我调节方法,带你走出负面情绪的怪圈,用正面情绪的力量改变自己消极的生活。
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    序号 索书号 码号定位 订户 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 流通类型 卷册说明 登录号
    1 B842.6/4413 KT3200822 KT28 经开区分馆 入藏 借阅 0