7天告别梨形身材/(日)齐藤美惠子, 于畅游

附件:

设置1:

设置2:

设置3:

设置4:本书作者根据25年腿部训练经验，围绕“旋转”、“摆动”两个动作展开，以伸展的方式放松腿部肌肉，加以各个关节的训练收紧肌肉，打造女性梦寐以求的优质肌肉，最后以正确的步行方式来维持腿形。

附注提要

本书作者根据25年腿部训练经验，围绕“旋转”、“摆动”两个动作展开，以伸展的方式放松腿部肌肉，加以各个关节的训练收紧肌肉，打造女性梦寐以求的优质肌肉，最后以正确的步行方式来维持腿形。

暂无目录

(0)|| (0)

手机二维条形码

馆藏信息

序号	索书号	码号定位	订户	馆藏地点	馆藏状态	借出日期	还回日期	流通类型	卷册说明	登录号
1	G831.3/0485	KT3187071	KT28	经开区分馆	入藏			借阅		0