怀孕了——长胎不长肉的健康秘笈/邱宇清

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设置4:本书详细介绍了从孕前到孕期，再到产后的饮食方案和运动方案。其中，孕前和孕期，为了胎宝宝的健康发育，主要侧重于饮食瘦身方案，产后则教新妈妈如何抓住6个月的黄金瘦身期，利用运动、饮食来瘦身。

附注提要

本书详细介绍了从孕前到孕期，再到产后的饮食方案和运动方案。其中，孕前和孕期，为了胎宝宝的健康发育，主要侧重于饮食瘦身方案，产后则教新妈妈如何抓住6个月的黄金瘦身期，利用运动、饮食来瘦身。

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馆藏信息

序号	索书号	码号定位	订户	馆藏地点	馆藏状态	借出日期	还回日期	流通类型	卷册说明	登录号
1	R715.3/7733	KT3111345	KT28	经开区分馆	入藏			借阅		0