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成长不设限: 写给青少年的成长型思维训练/(美)杰西卡·L. 施莱德(Jessica L. Schleider),(美)迈克尔·C. 穆拉基(Michael C. Mullarkey),(美)马洛里·L. 多比亚斯(Mallory L. Dobias), 叶壮,苏

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  • 设置4:本书设计了与青少年日常学习与生活息息相关的20个训练,让青少年通过刻意训练,将成长型思维内化为思维习惯,从而帮助他们:敢于迎接挑战、应对挫折,不怕犯错或难堪;有更多的韧性,更积极、乐观地面对一切;从压力和失意中更快地复原,重拾生活的希望;尊注重成长和进步,并从成长中获得自己想要的东西;挖掘潜能、挖掘改变的力量。最终帮助青少年培养出终身成长的能力——抗挫力、坚毅力、自信力等,不断突破思维的局限,看到更美好、更广阔的天地,成为更优秀的自己。
  • 附注提要
    本书设计了与青少年日常学习与生活息息相关的20个训练,让青少年通过刻意训练,将成长型思维内化为思维习惯,从而帮助他们:敢于迎接挑战、应对挫折,不怕犯错或难堪;有更多的韧性,更积极、乐观地面对一切;从压力和失意中更快地复原,重拾生活的希望;尊注重成长和进步,并从成长中获得自己想要的东西;挖掘潜能、挖掘改变的力量。最终帮助青少年培养出终身成长的能力——抗挫力、坚毅力、自信力等,不断突破思维的局限,看到更美好、更广阔的天地,成为更优秀的自己。
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