附件:设置1:老杨的猫头鹰设置2:设置3:本书是一本心理励志类的作品集，包括二十五个有趣的故事。这本书里，有对个人价值的思考，对人际关系的建议，对真实自我的表达，对亲密关系的换位思考，对现实生活的积极探索，以及对孤独、敏感、压力的有趣洞察。本书旨在帮助读者走出“活给别人看”和“看别人怎么活”的泥潭，挣脱“怀疑自己、讨厌自己、看不起自己”的自卑心理，教会读者收集生活中微小的快乐，让读者在消沉、沮丧、迷茫时，找到平静和信心，进而获得坚持下去的力量。
附注提要
本书是一本心理励志类的作品集，包括二十五个有趣的故事。这本书里，有对个人价值的思考，对人际关系的建议，对真实自我的表达，对亲密关系的换位思考，对现实生活的积极探索，以及对孤独、敏感、压力的有趣洞察。本书旨在帮助读者走出“活给别人看”和“看别人怎么活”的泥潭，挣脱“怀疑自己、讨厌自己、看不起自己”的自卑心理，教会读者收集生活中微小的快乐，让读者在消沉、沮丧、迷茫时，找到平静和信心，进而获得坚持下去的力量。