终结焦虑症: 用认知行为疗法应对焦虑/(美)威廉·J. 克瑙斯(William J. Knaus), 吕晓志

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设置4:本书分为四个部分，内容包括：战胜焦虑和恐惧的基本技巧；战胜焦虑的认知、情绪和行为方法；如何解决特定的恐惧和焦虑问题；你的个人焦虑和恐惧。

附注提要

本书分为四个部分，内容包括：战胜焦虑和恐惧的基本技巧；战胜焦虑的认知、情绪和行为方法；如何解决特定的恐惧和焦虑问题；你的个人焦虑和恐惧。

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