附件:设置1:设置2:设置3:设置4:全书倡导了“和自己成为朋友，别逃避自己的痛苦。请把幸福的选择权放在自己手中，遇见幸福的自己。做我以往不敢做的事，最终过我想要的生活”的理念。作者沉静有力地剖析自身的婚恋经历和亲子关系，写尽内心暗流涌动的秘密；她以凤凰涅粲的姿态，不惧以身试炼，历经种种遗憾却依旧怀抱热爱。她直面过去的遭遇，将那种被燃烧、被一点点啃噬的痛楚倾注笔端，然后去看见、去承认，去告诉自己和读者：只有凭借自身的内在能量，才能活出想要的人生。
附注提要
全书倡导了“和自己成为朋友，别逃避自己的痛苦。请把幸福的选择权放在自己手中，遇见幸福的自己。做我以往不敢做的事，最终过我想要的生活”的理念。作者沉静有力地剖析自身的婚恋经历和亲子关系，写尽内心暗流涌动的秘密；她以凤凰涅粲的姿态，不惧以身试炼，历经种种遗憾却依旧怀抱热爱。她直面过去的遭遇，将那种被燃烧、被一点点啃噬的痛楚倾注笔端，然后去看见、去承认，去告诉自己和读者：只有凭借自身的内在能量，才能活出想要的人生。