找回生活的秩序感: 易被忽略却重要的150件小事/(美)埃林·扎米特·拉迪(Erin Zammett Ruddy), 杨婷婷

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设置4:本书作者通过同各领域数百位专家对话，将专家的智慧浓缩成易于遵循、易于记忆的基本步骤与细节，提供了处理150个日常任务的高效方式：从创造一个轻松起床的流程到拥有良好的睡眠，解决关于生活的种种困惑。

附注提要

本书作者通过同各领域数百位专家对话，将专家的智慧浓缩成易于遵循、易于记忆的基本步骤与细节，提供了处理150个日常任务的高效方式：从创造一个轻松起床的流程到拥有良好的睡眠，解决关于生活的种种困惑。

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