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糟糕,今天内耗又超标
/梁爽
作者
梁爽
价格
CNY49.00
出版者
湖南文艺出版社
索书号
B848.4-49/3340
ISBN
978-7-5726-0791-2
分类号
B848.4-49
页数
316页
出版日期
20220101
出版地
长沙
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:本书是一部写给年轻人的“低内耗修炼手册”。针对大多数人都难以避免的拧巴、拎不清、玻璃心和想太多等内耗心理,提供行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南。
附注提要
本书是一部写给年轻人的“低内耗修炼手册”。针对大多数人都难以避免的拧巴、拎不清、玻璃心和想太多等内耗心理,提供行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南。
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