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《黄帝内经》二十四节气养生/黄砚萍

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  • 设置4:本书以《黄帝内经》中的养生精髓为主线,结合现代人的生活方式,细致讲述了二十四节气的特点和民俗知识,从饮食、起居、运动、日常保健养生等几个方面给出了简单易行、行之有效的建议和操作方法。
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    本书以《黄帝内经》中的养生精髓为主线,结合现代人的生活方式,细致讲述了二十四节气的特点和民俗知识,从饮食、起居、运动、日常保健养生等几个方面给出了简单易行、行之有效的建议和操作方法。
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