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养生太极扇入门详解
/刘海飙,吴大才
作者
刘海飙,吴大才
价格
CNY20.00
出版者
化学工业出版社
索书号
G852.29
ISBN
978-7-122-19079-6
分类号
G852.29
页数
169页
出版日期
20140001
出版地
北京
附件
:1光盘
设置1
:
http://digital.kmlib.yn.cn:5000/Book/Detail?pinst=1edece1b0001730bce&ruid=233fa6b30045bfXXXX
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:吴大才
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:
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:本书从当下人们在初学太极扇时的心理和生理特点出发,将作者多年从事太极基础教学过程中总结出的一整套系统热身、重点基本功练习、规范学习和简便易行的方法进行汇总,帮助热爱太极、崇尚运动养生的人们通过正确的方法、有效的引导自学自练,圆自己的太极梦。
附注提要
本书从当下人们在初学太极扇时的心理和生理特点出发,将作者多年从事太极基础教学过程中总结出的一整套系统热身、重点基本功练习、规范学习和简便易行的方法进行汇总,帮助热爱太极、崇尚运动养生的人们通过正确的方法、有效的引导自学自练,圆自己的太极梦。
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