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和自己对话: 让你身心俱美的40个方法/藤井美弥, 高玉芬

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    本书提供了40种如何消除心灵与身体累赘的简单实用的方法。内容包括：身心相联、了解现在的自己、我们感受着能量而生存着、决定自己将来的自画像等。
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