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别让失控毁了你: 管住坏情绪的必修课
/王利利
作者
王利利
价格
CNY36.00
出版者
中国法制出版社
索书号
B842.6
ISBN
978-7-5093-8256-1
分类号
B842.6
页数
227页
出版日期
20170001
出版地
北京
附件
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http://digital.kmlib.yn.cn:5000/Book/Detail?pinst=1edece1b0001730bce&ruid=22a4151e000f2aXXXX
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:本书针对“情绪失控”这个问题,以真实、生动的故事为切入点,为读者提供切实可行的建议,帮助读者总结失控的原因,找到失控的症结,合理宣泄负面情绪,逐渐学会掌控自己的情绪,做自己情绪的主人。
附注提要
本书针对“情绪失控”这个问题,以真实、生动的故事为切入点,为读者提供切实可行的建议,帮助读者总结失控的原因,找到失控的症结,合理宣泄负面情绪,逐渐学会掌控自己的情绪,做自己情绪的主人。
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