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别吃那个苹果: 52个真正有效的自控力养成策略
/高文珍
作者
高文珍
价格
CNY36.00
出版者
中国法制出版社
索书号
B842.6
ISBN
978-7-5093-8749-8
分类号
B842.6
页数
232页
出版日期
20170001
出版地
北京
附件
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http://digital.kmlib.yn.cn:5000/Book/Detail?pinst=1edece1b0001730bce&ruid=22a7af5b000001XXXX
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:本书由“自控力为何物”和“自控力养成策略”两篇组成,主要内容包括“自控力为什么重要”“成大事者皆能自控”“自控之前要自知”“富兰克林的自控练习”“你的自控力够强大吗”“工作未完成先看电影”“我想要和我能要”“设定一个合理目标”“计划越详细越好”等。
附注提要
本书由“自控力为何物”和“自控力养成策略”两篇组成,主要内容包括“自控力为什么重要”“成大事者皆能自控”“自控之前要自知”“富兰克林的自控练习”“你的自控力够强大吗”“工作未完成先看电影”“我想要和我能要”“设定一个合理目标”“计划越详细越好”等。
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1
B842.6
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