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有瘾,就是忍不住: 成功戒瘾,夺回人生主控权/(日)汐街可奈, 孙颖

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  • 设置4:本书以漫画生动呈现的形式,剖析了17位不同类别的成瘾患者,如手机成瘾、甜品成瘾、酒精成瘾、赌博成瘾、购物成瘾、电玩成瘾等,是如何逐步滑向成瘾泥潭的,以及最终又是如何摆脱“想戒又戒不掉”坏习惯的血泪历程,从而启发并激励读者也一定能通过自我觉察,下定決心,夺回自己人生的主控权!
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    本书以漫画生动呈现的形式,剖析了17位不同类别的成瘾患者,如手机成瘾、甜品成瘾、酒精成瘾、赌博成瘾、购物成瘾、电玩成瘾等,是如何逐步滑向成瘾泥潭的,以及最终又是如何摆脱“想戒又戒不掉”坏习惯的血泪历程,从而启发并激励读者也一定能通过自我觉察,下定決心,夺回自己人生的主控权!
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    1 B846-49/3721 KT1092872 KT 外借书库 入藏 借阅 0
    2 B846-49/3721 KT1092871 KT 外借书库 借出 20241208 20250107 借阅 0
    3 B846-49/3721 KT1092870 KT 保存本库 入藏 保存 0