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做自己的职场情绪教练
/林佳慧,林惠兰
作者
林佳慧,林惠兰
价格
CNY46.80
出版者
四川文艺出版社
索书号
B842.6/4425.2
ISBN
978-7-5411-6249-7
分类号
B842.6
页数
181页
出版日期
20220101
出版地
成都
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:本书以鲍恩家庭系统理论为指导,帮助人们找出自己的情绪地雷;通过练习,理解情绪,改善人际关系,找回对工作的自信与热情。本书旨在能藉此协助读者看见自己的情绪,并理解、认识情绪背后的成因,并能解决负面情绪带来的问题。
附注提要
本书以鲍恩家庭系统理论为指导,帮助人们找出自己的情绪地雷;通过练习,理解情绪,改善人际关系,找回对工作的自信与热情。本书旨在能藉此协助读者看见自己的情绪,并理解、认识情绪背后的成因,并能解决负面情绪带来的问题。
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