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一对哑铃练全身
/人邮体育组
作者
人邮体育组
价格
CNY35.00
出版者
人民邮电出版社
索书号
G835.4/8052
ISBN
978-7-115-55375-1
分类号
G835.4
页数
96页
出版日期
20220101
出版地
北京
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:本书以一个哑铃练全身为切入点,采用图文结合的方式对哑铃动作进行详解,并采用扫码观看视频的教学的方式,让健身爱好者随时随地可以用哑铃轻松练全身。
附注提要
本书以一个哑铃练全身为切入点,采用图文结合的方式对哑铃动作进行详解,并采用扫码观看视频的教学的方式,让健身爱好者随时随地可以用哑铃轻松练全身。
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