附件:设置1:陈颖设置2:设置3:本书重点关注女性跑者，鼓励女性科学参与跑步，收获诸多跑步益处。全书全面阐述了女性参与跑步的益处以及科学参与跑步的全过程的
具体理论知识、方法与建议，从初跑者到长期坚持跑步，全书就女性参与跑步的各种顾虑与困惑、动作技术、损伤防治、跑步安全等进行
了全面系统解析，无论你处于怎样的跑步阶段都能从书中受益。本书内容全面、逻辑清晰、图文并茂，适用于女子跑步运动爱好者、学练
者、教育者以及研究者阅读。是一本关于女子跑步的科学、有趣、实用著作。
附注提要
本书重点关注女性跑者，鼓励女性科学参与跑步，收获诸多跑步益处。全书全面阐述了女性参与跑步的益处以及科学参与跑步的全过程的
具体理论知识、方法与建议，从初跑者到长期坚持跑步，全书就女性参与跑步的各种顾虑与困惑、动作技术、损伤防治、跑步安全等进行
了全面系统解析，无论你处于怎样的跑步阶段都能从书中受益。本书内容全面、逻辑清晰、图文并茂，适用于女子跑步运动爱好者、学练
者、教育者以及研究者阅读。是一本关于女子跑步的科学、有趣、实用著作。