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情绪稳定，人生自洽/丁十三

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  • 设置4:本书通过还原近百个情绪失控经典案例，生动剖析了2种常见的坏情绪。主要包括：消除冗杂情绪，远离人际陷阱；停止情绪内耗，终结生活疲惫感；克制负面情绪，靠纾不靠忍等四章内容。
    • 附注提要
    本书通过还原近百个情绪失控经典案例，生动剖析了2种常见的坏情绪。主要包括：消除冗杂情绪，远离人际陷阱；停止情绪内耗，终结生活疲惫感；克制负面情绪，靠纾不靠忍等四章内容。
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    馆藏信息
    序号 索书号 码号定位 订户 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 流通类型 卷册说明 登录号
    1 B842.6-49/1041.2 KT1121747 KT 保存本库 入藏 保存 0
    2 B842.6-49/1041.2 KT1121746 KT 外借书库 入藏 借阅 0
    3 B842.6-49/1041.2 KT1121745 KT 外借书库 借出 20240828 20241027 借阅 0
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