附件:设置1:吕沛宛设置2:朱培一设置3:本书中系统地介绍了46种温性、热性药食的功效、特点，在日常生活中的应用方法和注意事项，根据中医理论并结合作者的临床经验，提供简明实用的养生指导，希望能够帮助读者正确应用这46种药食同源物品，解决身体早期不适症状，自我养生保健。
附注提要
本书中系统地介绍了46种温性、热性药食的功效、特点，在日常生活中的应用方法和注意事项，根据中医理论并结合作者的临床经验，提供简明实用的养生指导，希望能够帮助读者正确应用这46种药食同源物品，解决身体早期不适症状，自我养生保健。